Wegens de krokusvakantie heb ik een vrije dag. Toch zijn mijn kinderen er niet, dus heb ik echt de ochtend voor mezelf. En dus maak ik mijn goede voornemen waar : de loopschoenen aantrekken. Het doel is een rustige loop van anderhalf uur.
Het eerste halfuur is afzien : slome benen (die griep nog?) en telkens de neiging om halt te houden voor het minste. Nee, dat moet beter. Maar na 5 kilometer is dit gevoel opeens weg, en is het loopplezier terug. Ik vervolledig mijn geijkte ronde (Herentals-Lichtaart-Herentals) dat grotendeels uit onverharde boswegen bestaat, en eindig zelfs met een extra heuveltraining dat eerder als karaktertraining bedoeld is : driemaal de 'Kruisberg' op, af en rond. Ik klop af op 18 kilometer (tijd : iets meer dan anderhalf uur). Missie geslaagd.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten