Ik weet niet waar ik de energie haal. Misschien heeft het met emoties te maken. Het was vandaag een dag met vreselijk nieuws (busramp) maar ook met hoopvol nieuws (een vriend). Ofwel ligt het aan de druk op het werk. Maar van het slaaptekort was er op de avondtraining niets te merken.
De tempo-intervallen worden al behoorlijk lang op de atletiek-piste: beginnend met 700m, dan 800m enzovoort. Het kan voor mij niet snel genoeg gaan, en algauw laat ik de anderen achter mij. De training blijkt al ten einde na de 1100m versnelling, ik voel me helemaal niet moe. Dus voeg ik er zelf nog een 1200m aan toe (tempo rond 3:35 of een kleine 17km/h). Zelfs dan is mijn energievoorraad niet op, gelukkig dat er mij nog de paar kilometer naar huis te wachten staat.. :-)
Straks kan ik weer een paar dagen uitrusten, de volgende loop is pas zondag (een 30km duurloop, als het weer het toelaat).
Kortom, ik heb de loopmicrobe terug te pakken !
Geen opmerkingen:
Een reactie posten