Ik ben vijf jaar geleden beginnen lopen, voornamelijk om gewicht te verliezen. Dit is gelukt, en de loopmicrobe heeft me te pakken. Zo ben ik afstandsloper geworden.. Deze blog bevat mijn loopdagboek dat ik onlangs ben begonnen. Veel leesplezier !

zaterdag 10 maart 2012

woensdag 22 februari

Op woensdagavond lopen we met de club op de atletiek-piste van BLOSO in Herentals. "Jogclub" is onze naam, want de nadruk ligt bij de meeste deelnemers niet om snelheid te maken of om verre afstanden af te leggen. Nee, gewoon in vorm blijven door elke week twee- of driemaal in goed gezelschap de (kilo)meters af te lopen. Veel plezanter, socialer en motiverend dan alleen te moeten lopen. En met de deskundige hulp van trainer Eddy erbovenop, die dan de intervallen definieert. Zelf loop ik dan in 'de snelste' groep, of meestal zelfs voorop, enkel met de trainer. 
Maar vandaag kan ik hem duidelijk niet volgen. De winter is nochtans mild geweest, dus zijn mijn excuses elders : te weinig regelmaat door tijdsgebrek, en ja een griepje de voorbije dagen. Maar ik moet me dringend herpakken, want de lente en dus het loopseizoen nadert snel. Eddy heeft het beter aangepakt : hij is duidelijk in vorm. Ik verkies vandaag mijn eigen tempo te volgen, maar kan het toch niet nalaten om op het einde van een interval mijn hartslag in het rood te laten gaan. Aan mijn inzet ligt het dus niet.. Als extra bewijs van mijn goede wil : de fiets bleef vandaag thuis, ik legde zo een extra 4 km af.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten